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Dies ist mein Ort zum Schreiben, Denken und Teilen.

Spirituelles Wachstum

In unserer sich schnell verwandelnden Welt nehme ich mir das Recht, immer wieder Zeit für mich selbst zu finden. Ich schaffe mir den Raum für Stille, Rückzug und die Verbindung zu mir selbst und zur Quelle. Jeder Mensch geht seinen eigenen spirituellen Pfad. Es kann spannend zu lesen sein, welche Schritte andere gehen – als Impuls, als Spiegel oder einfach mal so.

Lebensfreude und Glück

Liebe, Freude und Dankbarkeit sind für mich der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Ich schreibe aus meinem Herzen und teile Geschichten und Gedanken, die Dich einladen, das Leben auch einmal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Ob es um Erfahrenes, Alltägliches oder besondere Momente geht – hier findest Du Inspiration, die Dich berühren darf.

Wohlbefinden

Die körperliche Gesundheit und das  innere Wohlbefinden können nur gemeinsam betrachtet werden, da sie  untrennbar miteinander verbunden sind. Ich habe erkannt, dass es sich lohnt, auf die Intuition und das Bauchgefühl zu hören. Die innere Stimme hat recht. Das zeigt sich im Rückblick. Jede einzelne, winzig kleine positive Veränderung im Alltag zählt, um Großes zu bewirken.

Begleite mich auf dieser Reise

Du bist selbst auf dem Weg zu mehr innerer Balance und Lebensfreude?
Wenn Du inspirierende Geschichten und praktische Impulse für ein gesundes, glückliches Leben suchst, bist Du hier genau richtig.

Lass Dich von Suani’s Worten berühren, und schau gern immer wieder vorbei – ab und zu wartet ein neuer Beitrag auf Dich.
Und wenn Du Fragen oder Anregungen hast, freue ich mich sehr über Deine Nachricht!

Komm näher, Du liebe Seele auf Wanderschaft.
Hier findest Du Gedanken wie Sternenstaub – leicht, leuchtend, manchmal tief. Ein Blog für alle, die sich selbst begegnen wollen. Für Herzmenschen, Sinnsucher und Glücksgestalter. Stöbere, träume, finde Dich – denn manchmal beginnt die Veränderung mit einem kleinen Satz.

Das Quittenmärchen - eine poetische Annäherung

Manche Früchte leuchten, aber sie locken nicht. Sie hängen da wie kleine Sonnen, schwer und golden und doch bleibt die pflückende Hand aus, weil die Mühe zu groß scheint. Die Quitte ist eine solche Frucht. Sie fordert uns heraus – nicht mit Bitterkeit, sondern mit Härte. Und vielleicht ist es genau das, was mich an ihr fasziniert: Sie ist ein Spiegel für das, was nicht sofort zugänglich ist, aber umso kostbarer, wenn man sich die Arbeit macht, dranzubleiben. Etwas Gutes, Schönes und Wertvolles darf so entdeckt werden.

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Von Engeln getragen - wenn der Himmel flüstert

Es gibt Momente im Leben, die uns nicht laut begegnen, sondern leise. Sie schleichen sich in unser Bewusstsein wie ein zarter Windhauch, wie ein Gedanke, der nicht mehr gehen will. Oft sind es gerade diese stillen Augenblicke, die alles verändern.

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Gelebtes Karmic Management

In diesem Beitrag beziehe ich mich auf das Buch „Karmic Management von Geshe Michael Roach, dessen weise Prinzipien sich auf alle Lebensbereiche anwenden lassen. Hier berichte ich über einen Ort mit einer für mich magischen Anziehungskraft. 

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Ernährung, Körperbild und der lange Weg zur Balance – Meine Geschichte

Ich bin in einer Familie groß geworden, in der der Körper nie einfach nur Körper war. Schlank zu sein bedeutete Anerkennung, „stark“ zu sein hingegen wurde leise problematisiert – nie offen abgelehnt, aber doch als etwas Unerwünschtes markiert. Meine Mutter prophezeite mir schon als Kind, dass ich eines Tages aussehen würde wie eine recht stämmige Verwandte väterlicherseits. Grundsätzlich galt und gilt bis heute eine zierliche Erscheinung als Vorbild.

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Intuition und Engel – Der siebte Sinn in himmlischer Begleitung

Es gibt Momente, in denen das Herz weiß, bevor der Verstand begreift. Eine leise Stimme erhebt sich in der Stille – zart wie ein Windhauch, tief wie ein inneres Wissen. Manche nennen es Intuition. Andere sagen, ein Engel hat gesprochen. Vielleicht ist es beides. Denn dort, wo das Unsichtbare unser Innerstes berührt, beginnen Wunder, ohne dass wir sie sehen müssen

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