
Mein Traum vom Leben in Freude, Gemeinschaft und Verbundenheit
Die Küche ist mein Wohlfühl- und Rückzugsort. Hier fühle ich mich geborgen und vollständig in meinem Element. Ich gebe mich mit viel Liebe der Zubereitung von Speisen hin und genieße die Vorbereitung von einfachen Mahlzeiten und aufwendigeren Menüs. Und ich liebe meine Rolle als Gastgeberin. Wenn für ein Festmahl die Kapazitäten von Küche und Esszimmer nicht ausreichen, macht es mir sehr viel Freude, einen schönen Ort mit dem perfekten Catering zu finden. Die Ästhetik des Essens bedeutet mir viel.
Meine Vision
Ich sehe eine lange, schön gedeckte Tafel im Garten, umgeben von glücklichen Menschen – mein Mann, der mein Geliebter und bester Freund ist, meine Kinder, meine Familie, Verwandte und Freunde. Wir essen, trinken, erzählen unsere Geschichten, lachen miteinander und genießen den Moment. Du kennst es, wenn alte, mehr oder weniger lustige Geschichten immer wieder auf den Tisch kommen? Und wenn jemand spontan Freude daran hat zu singen und zu tanzen, ist das auch in Ordnung. Dieser Ort der Geselligkeit symbolisiert für mich Lebensqualität, Natürlichkeit, Verbundenheit und Freiheit.
Wir sind alle liebevoll miteinander verbunden und inspirieren uns gegenseitig. Neue Freunde und interessante Begegnungen bereichern unser Leben und öffnen Türen zu neuen Möglichkeiten. All die lieben Menschen sind ein wichtiger Teil dieses wundervollen Lebens und ich freue mich auf gemeinsame Momente voller Liebe und Freude.
Jeder meiner Gedanken, all mein Tun, bringen mich diesem Bild näher. Ich arbeite an meinen finanziellen Zielen, um solche wertvollen Momente immer wieder erleben zu können. Ich schätze jeden kleinen Schritt, der mich auf meinem Weg voranbringt.
Jede Veränderung, jede positive Entscheidung führt mich zu mehr Glück, Gesundheit und Gemeinschaft. Ich vertraue darauf, dass mein Wunsch nach einem erfüllten Leben immer mehr Wirklichkeit wird. Indem ich das lebe, was ich bin, gebe ich der Welt etwas Wertvolles zurück: Authentizität und Lebensfreude.
Danke für alle Segnungen in diesem Leben!
Mein Weg:
Wie nutze ich meine Zeit?
Ich erstelle eine schriftliche Tages- oder Wochenplanung, um meine wichtigsten Aufgaben und Wünsche klar zu strukturieren.
Ich priorisiere die Dinge, die mir wirklich wichtig sind und lerne, auch mal „Nein“ zu unwichtigen und zeitraubenden Verpflichtungen zu sagen.
Ich plane bewusst Pausen und Zeiten für mich selbst ein, um mich immer wieder mit mir selbst zu verbinden.
Ich nutze kleine Zeitfenster, um Dinge zu erledigen, die mir Freude bereiten oder mich weiterbringen.
Wie kann ich schlechte Gewohnheiten durch neue Routinen ersetzen?
Ich erkenne die Auslöser meiner alten Gewohnheiten und finde alternative Verhaltensweisen, die mein Wohlbefinden fördern.
Ich setze mir kleine, realistische Ziele, um neue Routinen schrittweise zu etablieren.
Ich belohne mich für Erfolge, um motiviert zu bleiben.
Ich bin geduldig mit mir selbst, denn Veränderung braucht Zeit.
Was kann ich tun, um meine Energie auf einem hohen Niveau zu halten?
Ich achte auf ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und immer wieder Bewegung zwischendurch.
Ich beginne den Tag mit positiven Gedanken, Yin-Yoga oder einer kleinen Meditation, um meine Energie zu stärken.
Ich umgebe mich mit positiven Menschen und Aktivitäten, die mir Freude und Kraft geben.
Ich nehme mir bewusst Zeit für Dinge, die mir wichtig sind und tue sie regelmäßig.
Ich höre auf meinen Körper und gönne mir Pausen, wenn ich sie brauche.
Ich erkenne meine Fortschritt an, egal wie klein sie sind.
Wie erreiche ich meine Ziele?
Ich entwickle einen konkreten Plan mit kleinen Schritten, die mich meinem Ziel näher bringen.
Ich bleibe flexibel und passe meinen Plan bei Bedarf an.
Ich bleibe dran, auch wenn es mal schwierig wird, denn Disziplin ist der Schlüssel zum Erfolg.
Ich glaube an mich selbst und meine Fähigkeiten.
Ich suche mir Unterstützung, z.B. durch Freunde, Familie oder einen Coach.
Ich lerne aus Fehlern und Rückschlägen und sehe sie als Chancen zum Wachsen.
Wenn ich diese Schritte gehe, kann ich meine Zeit sinnvoller nutzen, alte Gewohnheiten durch neue ersetzen, meine Energie täglich leben und mich auf die Erreichung meiner Ziele freuen. Ich bin glücklich, im Hier und Jetzt zu leben.
Suani
Das Quittenmärchen - eine poetische Annäherung
Manche Früchte leuchten, aber sie locken nicht. Sie hängen da wie kleine Sonnen, schwer und golden und doch bleibt die pflückende Hand aus, weil die Mühe zu groß scheint. Die Quitte ist eine solche Frucht. Sie fordert uns heraus – nicht mit Bitterkeit, sondern mit Härte. Und vielleicht ist es genau das, was mich an ihr fasziniert: Sie ist ein Spiegel für das, was nicht sofort zugänglich ist, aber umso kostbarer, wenn man sich die Arbeit macht, dranzubleiben. Etwas Gutes, Schönes und Wertvolles darf so entdeckt werden.
Die Schwellenmenschen - zwischen System und Seele
Es gibt Themen, die machen es einem nicht leicht. Sie berühren, sie stören, sie lösen Beklemmung aus. Für mich ist das Thema der Randständigen – oder wie ich sie nenne: Schwellenmenschen, genau so eines.
Von Engeln getragen - wenn der Himmel flüstert
Es gibt Momente im Leben, die uns nicht laut begegnen, sondern leise. Sie schleichen sich in unser Bewusstsein wie ein zarter Windhauch, wie ein Gedanke, der nicht mehr gehen will. Oft sind es gerade diese stillen Augenblicke, die alles verändern.
Ein Platz für Worte - Braucht es Plauderbänkli für Hamburg?
Luzern ist ein kleines Juwel mitten in der Schweiz – eingebettet zwischen dem tiefen Vierwaldstättersee und den hohen Alpen. Die Stadt verzaubert mit ihrer historischen Kapellbrücke, der malerischen Altstadt und einer Atmosphäre, die Ruhe und Lebensfreude zugleich ausstrahlt.
Wenn Bewegung zur Lebenskunst wird - warum ich nie sportlich war und trotzdem aktiv geblieben bin
Bewegung jenseits von Schulnoten – Meine persönliche Geschichte
Gelebtes Karmic Management
In diesem Beitrag beziehe ich mich auf das Buch „Karmic Management von Geshe Michael Roach, dessen weise Prinzipien sich auf alle Lebensbereiche anwenden lassen. Hier berichte ich über einen Ort mit einer für mich magischen Anziehungskraft.
Gesundheit beginnt dort, wo Lavendel duftet
1ö. Gedankenspiele
Der Teufel trägt Gold - der Weg des Glückskindes zum Licht
Manche Geschichten klingen wie aus alten Zeiten – und tragen dennoch die Gegenwart in sich.Das Märchen „der Teufel mit den drei goldenen Haaren“ ist solch eine Geschichte: Eine poetische Reise durch Licht und Schatten, durch Fragen und Wandlung – bis hin zur Wahrheit, die im Herzen wohnt.
Ernährung, Körperbild und der lange Weg zur Balance – Meine Geschichte
Ich bin in einer Familie groß geworden, in der der Körper nie einfach nur Körper war. Schlank zu sein bedeutete Anerkennung, „stark“ zu sein hingegen wurde leise problematisiert – nie offen abgelehnt, aber doch als etwas Unerwünschtes markiert. Meine Mutter prophezeite mir schon als Kind, dass ich eines Tages aussehen würde wie eine recht stämmige Verwandte väterlicherseits. Grundsätzlich galt und gilt bis heute eine zierliche Erscheinung als Vorbild.
Intuition und Engel – Der siebte Sinn in himmlischer Begleitung
Es gibt Momente, in denen das Herz weiß, bevor der Verstand begreift. Eine leise Stimme erhebt sich in der Stille – zart wie ein Windhauch, tief wie ein inneres Wissen. Manche nennen es Intuition. Andere sagen, ein Engel hat gesprochen. Vielleicht ist es beides. Denn dort, wo das Unsichtbare unser Innerstes berührt, beginnen Wunder, ohne dass wir sie sehen müssen
mein Traum - meine Vision - mein Weg
Mein Traum vom Leben in Freude, Gemeinschaft und Verbundenheit
Kosmetik der neuen Zeit - Lavylites -berührend anders
Seit 2017 begleitet mich etwas ganz Besonderes: die Produkte von Lavylites. Was einst mit neugieriger Entdeckung begann, hat sich im Laufe der Jahre zu einer tiefen, ganzheitlichen Verbindung entwickelt – äußerlich, innerlich, emotional und geistig.
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